Comment réduire son stress au quotidien ?
Le stress est un état d’esprit qui se manifeste à travers une certaine incapacité à se maîtriser et à se concentrer. Il est souvent causé par une situation de pression extrême ou par un danger qui entraîne la montée du taux d’adrénaline dans le corps. Les conséquences et les dangers connus pour cet état d’esprit sont divers et variés. Il …
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