Comment renforcer votre périnée après un accouchement ?

La grossesse et l’accouchement sont des phénomènes qui ont en général des conséquences sur le corps. Durant cette période, le périnée de la femme se distend et s’affaiblit sous la pression du poids du fœtus. Ceci peut avoir des conséquences graves pour la femme. Il est donc important de penser à redonner du tonus aux muscles du périnée après l’accouchement. …

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