Comment savoir si j’ai le bon poids ?

« Quel est mon poids idéal ? ». On m’a posé cette question beaucoup de fois. La question, soit dit en passant, est souvent suivie d’une : « Que pensez-vous que mon poids devrait être ? » , et ici je tourne souvent la question et réponds : « Que pensez-vous ? ». Ce n’est pas toujours aussi simple. Utilisez l’IMC…