Horaires 2×8 et études : comment concilier formation et travail posté ?

En France, près de 15 % des salariés alternent régulièrement entre des horaires matinaux et tardifs, imposés par le système de travail en 2×8. L’Institut national de recherche et de sécurité (INRS) recense une augmentation des troubles du sommeil, des risques cardiovasculaires et une prévalence accrue de certains troubles psychologiques chez ces travailleurs.

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