Les impacts des régimes alimentaires sur la perte de poids : quelles sont les options ?

Dans une ère où l’image corporelle et la santé physique sont au centre des préoccupations, la question des régimes alimentaires pour la perte de poids est de plus en plus pertinente. Les options sont nombreuses et variées, allant des régimes à faible teneur en glucides, tels que le régime cétogène, aux régimes à faible teneur en matières grasses, comme le …

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