Perdre du ventre : est-ce que boire beaucoup d’eau aide vraiment ?

Boire deux litres d’eau par jour ne vous garantira pas un ventre plat pour l’été. Pourtant, la promesse se glisse en filigrane de nombreux régimes. Derrière cette croyance, une réalité plus nuancée s’impose : l’hydratation est précieuse pour l’organisme, mais sa capacité à cibler la graisse abdominale interroge encore les scientifiques.

Les recommandations abondent sur la quantité d’eau à consommer, …

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