Quelle est la différence entre penser et réfléchir ?

Cet article est une traduction gratuite d’un article écrit par Andy Puddicombe sur le blog HeadSpace. Avec leur aimable autorisation. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article. Je suis toujours surpris de voir que « méditer » et « penser » sont souvent utilisés de manière interchangeable, alors qu’en fait ils signifient deux choses totalement différentes. Il existe de nombreuses façons d’aborder la question, mais celle qui résonne le plus, je pense, est l’approche zen japonaise du « Grand Esprit, Petit Esprit ». Le « Petit Esprit » fait référence à l’esprit pensant — notre esprit intellectuel, l’aspect de notre esprit qui nous est […]

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