Travailler 5h d’affilée : les risques pour votre productivité

Les longues sessions de travail sans pause sont souvent perçues comme un signe de productivité et de dévouement. Ces périodes prolongées peuvent avoir des effets contre-productifs sur les performances et la qualité du travail. Les experts en ergonomie et en psychologie du travail mettent en garde contre les risques associés à des plages horaires de cinq heures ou plus sans …

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